seks posities en seks standjes voor na de bevalling seks pijn bekkenpijn

 Het seksstandje cowgirl na de bevalling is goed, omdat de vrouw in control is. Hierdoor kan ze zelf aangeven of ze langzaam of sneller wil (vanwege je gevoelige vagina). Ook is het seksstandje de Italiaanse kroonluchter goed na de bevalling, omdat je hierbij het bekken traint. Na de bevalling moet je minimaal 6 weken herstellen voordat je weer seks mag hebben. Onthoud wel dat de hechtingen eerst dicht moeten zijn. Na de bevalling voelen veel vrouwen zich oncomfortabel en willen ze geen seks. Ook zijn veel vrouwen bang of het pijn gaat doen. In dit artikel hebben we 10 seksstandjes voor na de bevalling op een rijtje gezet. Deze seksstandjes helpen tevens ook om in de mood te komen en het spannend te maken.  

 

Kan seks na de bevalling?  

Na de eerste zes weken van je bevalling kan je seks hebben, als je hechtingen dicht zijn en je geen infectie meer kan oplopen. Heb je een keizersnee bevalling gehad, dan moet je nog vier extra weken wachten, omdat je dan langer moet herstellen. Het is belangrijk dat je tijdens seks na de bevalling geen druk uitoefent op je intieme zones, mocht het pijn doen tijdens de seks, dan zou ik nog even langer wachten voordat je seks hebt. Het is normaal als je het niet helemaal prettig vindt, omdat je lichaam aan het herstellen is en je weet niet welke seksstandjes kunnen. Daarom hebben we ze hieronder even op een rijtje voor je gezet. Ook is het handig om bekkenbodemoefeningen te doen voordat je seks na de bevalling hebt, dit helpt om je bekken te trainen.  

 

Klik hier voor de bekkenbodemoefeningen voor vrouwen.  

 

Belangrijke tip voor seks na de bevalling  

Een belangrijk tip voor seks na de bevalling is het gebruiken van condooms. Na je bevalling kan ben je extra vruchtbaar, dus seks zonder voorbehoedsmiddelen houdt in dat je opnieuw zwanger kan worden en hierdoor niet volledig kan herstellen.  

 

10 seksstandjes na de bevalling  

  1. Het seksstandje cowgirl 
  2. Het seksstandje reverse cowgirl 
  3. Het seksstandje missionaris 
  4. Het seksstandje lapdance 
  5. Het seksstandje Aphrodite 
  6. Het seksstandje lepeltje-lepeltje 
  7. Het seksstandje de gierige lepel 
  8. Het seksstandje de Olympus 
  9. Het seksstandje de Italiaanse kroonluchter 
  10. Het seksstandje de wolken klimmer 

 

  1. Het seksstandje cowgirl  
    Het seksstandje cowgirl na de bevalling is comfortabel voor de vrouw, omdat de vrouw in control is. De man ligt met zijn rug op het matras met de vrouw bovenop. Door dit seksstandje kan de vrouw zelf het tempo bepalen. Mocht ze langzaam willen beginnen, omdat ze onzeker is of ze is bang voor de pijn, dan kan dat. Daarnaast is het voor de man simpel, want hij hoeft even niks te doen.  
  2. Het seksstandje reverse cowgirl  
    Het seksstandje reverse cowgirl is hetzelfde als de cowgirl, alleen (zoals de titel het al zegt) omgedraaid. Hierbij ligt de man dus ook met zijn rug op het matras en ook de vrouw zit boven op hem. Het enige aspect dat anders is, is dat de vrouw met haar gezicht naar de voeten van de man kijkt en niet naar zijn gezicht. Ook door dit seksstandje kan de vrouw de tempo kiezen en hierbij kan ze rustig opbouwen met seks na de bevalling.  

  3. Het seksstandje missionaris  
    Het normale seksstandje dat iedereen kent is het seksstandje missionaris. Na de bevalling wil je graag weer intiem zijn met je partner en dat doe je door het seksstandje missionaris. Je kunt elkaar goed zien, zoenen en voelen. De vrouw ligt hierbij op haar rug op het bed en de man hangt boven haar. De vrouw kan haar benen om hem heen slaan als ze wil of ze laten liggen op het bed. Deze intieme seks positie geeft de vrouw meer zekerheid, omdat ze kan zien dat de man haar adoreert.  

  4. Het seksstandje lapdance  
    Het seksstandje lapdance lijkt ook op een andere versie van het seksstandje cowgirl. De man zit op een stoel, het liefst een eetkamer stoel, en de vrouw zit boven op de man. Net zoals wanneer je de man een lapdance zou geven, beweegt de vrouw. Ook hierbij heeft de vrouw controle over het seksstandje en kan ze zelf het tempo van de penetratie kiezen. Dit seksstandje kan je op twee manieren doen. Alle eerst kan je als vrouw zijnde met je gezicht naar het gezicht van de man kijken, op deze manier is het een intieme positie. Maar je kan ook met de rug naar de man om het wat spannender te maken. Probeer alleen geen verkeerde draaibewegingen te maken, want je bekken zijn nog aan het herstellen.  

  5. Het seksstandje Aphrodite  
    Het seksstandje Aphrodite is eigenlijk om de verleiding naar elkaar weer op te bouwen. Ook helpt het om de vrouw te laten ontspannen en zo haar bekkenbodem te trainen. De man gaat wijdbeens op bed zitten met zijn rug tegen de leuning. De vrouw zit zijwaarts tussen zijn benen in met haar benen over zijn linkerbeen. De man kan dan met zijn ene arm de benen van onder vasthouden en met de andere kant haar rug. De vrouw kan deze hele sessie ontspannend doen, omdat de man haar omhoog en omlaag tilt op zijn penis. Dit geeft de man het gevoel van power en de vrouw hoeft zich niet te veel in te spannen en daardoor heeft ze minder kans op pijn.  
     
  6. Het seksstandje lepeltje-lepeltje  
    Het seksstandje lepeltje-lepeltje is een leuk idee om iets nieuws te proberen waarbij je toch intiem bent, maar ook iets spannends doet. Hierdoor boost je, je seksleven op na de bevalling. Ook is het een ontspannende manier om seks te hebben als de vrouw wat vermoeid is of haar spieren te zwak zijn. Beide gaan jullie op je linkerzij liggen op bed, met de vrouw voor de man. De vrouw kan dan met haar rug tegen de man zijn buik leunen en de man houdt haar vast. Hierdoor is het ook nog is romantisch. De vrouw legt haar rechterbeen over de benen van de man om de penis toegang te geven voor de vagina. Op deze manier kan de vrouw zelf nog bepalen hoe diep de penetratie gaat door haar dijen wat dichter tegen elkaar te duwen of uit elkaar. De rest ligt aan de man en de vrouw kan rusten terwijl ze geniet.  

  7. Het seksstandje de gierige lepel  
    Het seksstandje de gierige lepel is bijna hetzelfde als het seksstandje lepeltje-lepeltje. Ook hierbij liggen de man en vrouw beide op hun zij op bed met de man achter de vrouw. Het maakt niet uit op welke zij je ligt. De vrouw legt haar been (als je op je linkerzij ligt, is het je rechterbeen) over de benen van de man, zo heeft de man toegang tot haar vagina met zijn penis. Net als bij het seksstandje lepeltje-lepeltje kan de man dan naar binnen en naar buiten treden. Maar door het seksstandje te veranderen naar gierige lepel, doe je door (als man zijnde) met je linkerarm de vrouw vast te houden en met de rechterhand de sensuele plekken van de vagina te bespelen. Dit geeft de vrouw meer kans op een orgasme en kan ze beter ontspannen.  

  8. Het seksstandje de Olympus  
    Het seksstandje Olympus is een leuk idee als je na de bevalling Het seksleven weer opbouwen. Vaak tijdens de bevalling voelt een vrouw zich dikker dan normaal en soms ongemakkelijk in haar vel. Dit seksstandje help de vrouw meer vertrouwen te krijgen in haar lichaam en de man kan laten zien hoe sterk hij is. Dit seksstandje doe je namelijk staand. De man tilt de vrouw op en houd haar bij de billen vast en de vrouw wikkelt haar benen om zijn heupen. De man kan hierdoor de vrouw omhoog en omlaag tillen op zijn penis. De vrouw kan dan haar armen om de man zijn nek heen slaan en hierdoor kunnen jullie intiem zoenen. Op deze manier kan de vrouw geen verkeerde bewegingen maken met het bekken en doordat de man haar optilt, voelt ze zich gemakkelijker in haar lichaam.  

  9. Het seksstandje de Italiaanse kroonluchter  
    Het seksstandje de Italiaanse kroonluchter is ook een andere vorm van het seksstandje de cowgirl. Ook bij dit seksstandje ligt de man met zijn rug op bed en zit de vrouw boven op hem. Mocht je last hebben van je bekken, dan is dit seksstandje ook goed voor jou. De vrouw zit namelijk met haar rug naar het gezicht van de man en leunt een beetje naar achteren. Op deze manier leunt ze haar handen op het matras naast de heupen van de man en zet ze haar voeten ook op het matras naast de benen van de man. Op deze manier kan de vrouw de penetratie en het tempo besturen. Ook is dit een betere positie als ze pijn heeft gehad na de bevalling, omdat je het bekken traint.  

  10. Het seksstandje de wolken klimmer  
    Ben je net een paar weken geleden bevallen, dan is het seksstandje de wolken klimmer ideaal voor jou. Leg aan het einde van het bed een berg kussens en ga als vrouw zijnde op het bed liggen. Op deze manier kan je de benen leunen over de kussens. Dit sekstandje is ook handig als je een overactieve bekkenbodem hebt. Op deze manier kan de vrouw ontspannen. De man gaat dan voor het bed staan en tussen haar benen in. Op deze manier kan hij gemakkelijk de vrouw een rustige penetratie geven. De vrouw kan ontspannen en het is ook nog is een ander idee voor het seksstandje missionaris. 

 

Lees ook 9 seksstandjes bij bekkenpijn of seksstandjes tijdens de zwangerschap. 

 

Tot slot. Ben je opzoek naar meer info?

Hopelijk kan je wat met deze informatie! Mocht je nou opzoek zijn naar wat meer informatie kijk dan gerust nog even rond op de site. Het barst van verdiepende InformatieTips, een Webshop en ook Oefeningen. Ik heb nog veel artikelen die ook diepgaander op verschillende klachten of problemen ingaan. Klik gerust eens op de blauwe woorden om direct op de goede pagina’s terecht te komen.

 

Rating: 0 sterren
0 stemmen

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.